豆豆聊天室www.38kky.com

你知道嗎？「25歲」可說是健康的分水嶺！日前一對喜愛登山健行的汪姓夫妻表示，過往對於稍微陡峭的山坡，都還能輕鬆攀登，年紀逐漸增大之後，登山開始變成了緩坡健行，關節也承受不住略微有強度的山坡，甚至在健行後，膝蓋會開始出現痠痛的狀況，夫妻變得越來越少出門，關在家中不僅心情常常煩悶、更導致倆人常起口角。汪太太更因年紀增大細紋增多，經常因為先生對其外表無心的玩笑而大發雷霆，夫妻關係、情緒等陷入惡性循環。 鮮乳坊張庭瑄藥師表示，一旦年過25歲，身體的許多機能都會開始逐漸走下坡，像是體內的玻尿酸含量在25歲後會急遽下降，呈現在健康症狀上，不僅皮膚逐漸顯露老態，對眼睛、關節都會造成影響！  過去談及「玻尿酸」幾乎都以愛美人士為大宗。但其實玻尿酸對人體的重要性遠大於此！張庭瑄藥師表示，玻尿酸的正式名稱為「透明質酸 (Hyaluronic acid)」，是廣泛分佈在人體皮膚、眼睛、關節液、血漿、腦、軟骨、心臟瓣膜的重要成份之一。玻尿酸最大的特色在於吸水量極高，研究指出，1g的玻尿酸可吸收約500c.c.至1,000c.c.的水分，故能達到皮膚保濕、潤滑關節與保護組織的關鍵。該如何察覺身體的玻尿酸不足了呢？張庭瑄藥師建議從皮膚、眼睛、關節這三處作為觀察指標： 1. 皮膚：玻尿酸存在於皮膚的真皮層內，當玻尿酸充足時，皮膚摸起來較柔嫩、有彈性；反之，當皮膚開始出現皺紋、暗沉或缺乏彈性時，就代表玻尿酸含量已大不如前。 2. 眼睛：經常盯著3C產品，是否會覺得眼睛乾澀難受？當心！這也是缺乏玻尿酸的警訊！張庭瑄藥師說明，玻尿酸存在於眼睛玻璃狀液中，可維持眼球型態、保護眼中的細軟組織，若體內缺乏玻尿酸時，眼睛就會容易疲勞、乾澀，嚴重時亦可能有乾眼症的問題發生。 3. 關節：年長者常見的退化性關節炎，部分患者也是玻尿酸不足，以致關節軟骨磨損所致。張庭瑄藥師解釋，玻尿酸是關節滑囊液的成份之一，可幫助吸收運動時的碰撞與震盪，降低關節軟骨磨損、受傷的問題；然而，若是經常劇烈運動或因年紀漸長，當玻尿酸生成速度不及磨損速度時，關節滑液對關節的保護力下降，就容易出現關節卡卡、甚至腫脹、疼痛等問題。 上述案例中的汪姓夫妻為了改善發出警訊的身體症狀，日前在兒女建議下，開始補充高劑量的玻尿酸，連續補充兩週後，身體漸漸出現改善，不僅膝關節的狀況好轉，關節痠痛的現象越來越少出現，夫妻又可以開始出門健行，汪太太的皮膚也變的有光澤、彈性，連先生都常常稱讚其回春的容顏，使得夫妻之間感情再次加溫，一家恢復和樂。 張庭瑄藥師提醒，若有上述皮膚、眼睛、關節各項症狀時，就代表體內自產的玻尿酸含量已不足身體所需囉！若症狀輕微時，建議可從飲食攝取與改善生活作息等方式做起；但若症狀嚴重時則應積極就診，切莫忽視病徵，才能避免病況惡化喔！ 圖文創作：健談專家諮詢：鮮乳坊 張庭瑄藥師

[新頭殼newtalk] 繼前行政院長賴清德支持者接連兩天在報紙刊登廣告，呼籲蔡英文總統應「知所進退」後，多位挺蔡英文連任的年輕人以「挺小英過初選」為題，在網路上發起募資準備集資200萬買下兩個媒體頭版廣告，晚間發起人宣布已經達標，共1200多筆匯款，募得270多萬，募款平均年齡35歲，登廣告剩餘經費將捐給台灣性別平等教育協會。前行政院長賴清德表態參加民進黨總統初選，與現任總統蔡英文競爭日趨白熱化，由於賴陣營連兩天在4大報刊登廣告，呼籲民進黨支持者與全國同胞可以堅定支持賴清德，連署人包括前中研院院長李遠哲等人，因此部分力挺蔡英文年輕族群也決定發起募款準備刊登廣告。多位挺蔡英文連任的年輕人以「挺小英過初選」為題，在網路上發起募資，準備募集200萬，預計買下兩個媒體頭版廣告、聲援蔡英文連任。發起人周芷萱晚間在臉書宣布，已經達到200萬門檻，並公佈募款比數與募款年齡群狀況。周芷萱指出，這次填表響應共1710人，並有1228 筆匯款。截至 6月7日晚間八時共收到 2,712,678 元，最少50元，最多50萬，填表響應的平均年齡35歲。這次募款將在自由時報以及蘋果日報刊登全國頭版半版廣告，預計分別在6月10日以及6月11日刊登。 更多新頭殼報導官方「印太戰略報告」稱台灣為國家 專家：美認應反制北京對台施壓酸小英初一十五不一樣 扁謝賴清德赦扁主張

【早安健康／陳玫妃（靖妃中醫診所院長）】食量一樣，下半身卻愈來愈腫，經血變少，四肢冰冷！ 31歲的P小姐，是個多囊性卵巢症候群的病人，不過情況並不嚴重，來找我是因為她有結婚的計劃，擔心自己四肢肉肉的體型，穿上禮服拍婚紗照會不好看，而且她也很在意臉上痘痘問題。 問診過程中，我發現她的月經量並不多，四肢容易冰冷，屬於痰濕、淤寒、衝任不調的體質，每次月經來的時候，人都會比較疲倦，甚至有掉髮及眼睛痠澀的情況，雖然她的首要目標是減重，但我建議她先調理身體，待內分泌調好，氣血好，再來加重促進代謝的藥方。 其實，一個女人的體態之所以會變胖，與脂肪堆積脫不了關係。脂肪沉積在腰腹臀、大腿內外側、手臂，而這幾個部位通常就是女性代謝不好的地方，另二個原因是產後和更年期，產後因為骨架改變、賀爾蒙的變化，容易造成脂肪堆積。 什麼樣的體質會影響到代謝，第一和內分泌有關，也就是氣血和腎氣，在中醫的定義是一種寒凝，氣血虛、腎氣弱，夾雜痰濕，意即身體過於虛寒，氣血不足、經絡循環不好，造成身體過多熱量無法代謝出去；又或者因寒邪入侵造成身體濕氣過重，導致氣血淤滯，形成下半身水腫或局部肥胖。 檢視方法： 活化下半身循環的方法，下一頁告訴您～ 《陳玫妃醫師診療室》 由上往下拍打腰臀部（膀胱經）、下肢外側（膽經），並由下往上拍打下肢內側（脾經），這3條經絡可活化下半身的靜脈迴流循環。 痰濕阻滯 因氣血虛、腎氣弱、寒凝血淤所致，反應在臨床症狀上是手腳和腰部經常冰冷，並有四肢容易痠麻、胃腸功能不佳、便祕、月經量變少或不孕等困擾。舌苔薄白而膩，脈象多為滑派或沉脈，體型些微肥胖，常伴隨子宮或卵巢問題。 陳玫妃醫師怎麼說？ 當人體進食熱量多於消耗熱量時，多餘熱量以脂肪形式儲存於體內，其量超過正常生理需要量且達一定數值時，即演變為肥胖症。較為客觀測量方法是，體重超過標準體重20％，或ＢＭＩ值（體重（kg）／身高（m）平方」大於24。如無明顯病因，稱之為「單純性肥胖症」；因疾病引起者則稱為「繼發性肥胖症」。 《治療方式》 肥胖，首忌便秘，一天排便1～2次基本上是可以接受的。針對濕氣過重的體質，可以施以健脾利水的藥方，針對淤滯型肥胖，則開給活血化淤的藥，改善靜脈迴流，讓氣血代謝情況變好。 像P小姐這種大腿內外側、手臂比較胖的人，多半跟內分泌失調有關，應該先讓排卵情況正常，經血量變多，體質也比較不怕冷之後（大概3～4個月），我才開始搭配加強代謝的藥方，另外針對一些肥胖部位則配合針灸療法。 《治療結果》 西醫的減重方式是抑制食欲或透過一些手術及科學儀器減重，但易胖族群的體質本來就無法代謝囤積過多的熱量！而我的方式，就是把P小姐調理為正常代謝的健康體質，目前已經成功瘦下來，氣色變好、也比較不怕冷了！ 《這樣按摩很舒服》 豐隆穴：位於小腿前外側，外踝尖往上8吋，條口穴外側，距脛骨前緣二橫指（約1.5吋），大約在腳踝外側與膝眼連線的中間點。 按摩方式：每天早晚各5～10分鐘。 本文摘自《經痛，走開！子宮調養好 疾病遠離你：補回氣血，給你好臉色》／陳玫妃（靖妃中醫診所院長）／平凡文化 … 延伸閱讀：

月幔由何種物質組成，一直是難證實的謎團。中國科學院研究團隊藉由「嫦娥四號」對芬森（FINSEN）隕石撞擊坑「濺射物」的數據分析，證實了月幔組成以橄欖石為主的推論。月球早期演化的理論認為，月殼由是岩漿中較輕的斜長石等成分上浮結晶形成，而像橄欖石、輝石等較重的礦物則下沉形成月幔；但這樣的月幔組成理論，至今仍未能被具體數據所證實。有學者提出假設認為，隕石撞擊月球所形成的環形山、猶如一口深鑽井，有可能因為隕石撞穿月殼，進而將月幔的物質成分「濺射」到周邊月面；而最佳檢驗地點是位於月球背面、直徑達2500公里、深13公里，也是最古老的隕石坑：南極－艾特肯盆地（SPA）。嫦娥四號（CE-4）探測器今年1月3日成功降落SPA的馮卡門隕石坑，此處的月球表面相對平緩利於降落，且不遠處就是芬森小隕石坑，其被撞擊後噴濺外射的物質，可能會散落到這裡。北京青年報報導，玉兔2號月球車與著陸器分離後，其攜帶的紅外線成像光譜儀獲取到兩個探測點的高品質光譜數據；經中國科學院國家天文台研究員李春來所領導的團隊分析發現，與月球正面的玄武岩質光譜吸收特徵存在顯著差異。分析顯示，馮卡門隕石坑的月壤物質中橄欖石相對含量最高、低鈣輝石次之，僅含有很少量的高鈣輝石；研究團隊認為，此礦物組合是芬森小隕石坑的「濺射物」，源於月幔的深部物質，證實月幔富含橄欖石推論的正確性。此次研究成果於美東時間5月15日下午，在「自然」（Nature）期刊線上發表，題目「Chang'E-4 initial spectroscopic identification of lunar far-side mantle-derived materials」，由中國國家天文台、中科院上海技術物理所與地球化學所等3單位共同完成。

（中央社記者康世人新德里6日專電）為刺激經濟成長，印度儲備銀行今天宣布今年以來的第3次降息，把附買回利率（Repo Rate）調降25個基點（1碼）到5.75%，貨幣政策由中立改為寬鬆，並把經濟成長下修至7%。這是從印度總理莫迪領導的第1任內閣退休、被視為將忠實執行莫迪內閣政策的達斯（Shaktikanta Das）擔任印度儲備銀行（RBI，央行）總裁後，第3次降息。達斯也是印度貨幣政策委員會的負責人。印度央行的聲明說，與2019年4月宣布的貨幣政策相較，產出缺口進一步擴大，反映印度經濟成長動力已明顯減弱。專家分析認為，印度央行今天宣布今年以來的第3次降息，符合外界預期，降息的原因主要是印度經濟成長放緩，也顯示前兩次降息效果不夠明顯。此外，印度央行今天也把本財政年度的國內生產毛額（GDP）成長預測從7.2%下修到7%。印度央行的聲明預測，2019到2020財政年度上半年的的消費者物價指數（CPI）將達3%到3.1%；而同一財政年度的下半年預計達3.4%到3.7%，風險大致平衡。在達斯之前的兩任印度央行總裁，都因考量通貨膨脹壓力，拒絕莫迪政府降息刺激經濟的要求；雖然曾有國際分析報告預測，印度通膨壓力可能重新回歸，但在莫迪政府希望寬鬆貨幣政策刺激民間投資和促進經濟成長要求下，達斯主導下的貨幣政策委員會，今天做出降息的決定。根據印度官方日前公布的數據，1月到3月的GDP成長率放緩到5.8%，是18季以來新低，更把全球成長最快經濟體寶座拱手讓給中國，莫迪因而在內閣設立針對經濟成長的部長委員會，希望能全力拚經濟。（編輯：陳永昌）1080606

今天大聯盟有許多焦點全壘打，去年的國聯MVP葉立奇（Yelich），敲出領先全大聯盟的第23轟，穩坐全壘打王寶座；另外曾拿過全壘打大賽冠軍的大都會巨砲弗雷澤（Frazier），以單手而且單膝跪地，掃出超前比數的怪力兩分砲。去年的國聯MVP，釀酒人隊的明星外野手Christian Yelich，今年球季感覺有機會，再來挑戰一次。Yelich第一局就扛出兩分打點全壘打，是他個人本季第23轟，領先第二名的兩位選手有3轟差距，暫居大聯盟的全壘打王。釀酒人隊在先得分的局面下，最終是5比1擊敗近況奇佳的馬林魚隊。而2015年明星賽的全壘打大賽冠軍Todd Frazier展現怪力，只用單手就能轟出全壘打，而且揮擊時還是單膝跪地。從本壘後方的鏡頭來看，他擊球瞬間，右手幾乎是已經離開了球棒。而且Frazier這一轟，還是一發超前比數的兩分打點全壘打，幫助大都會隊7比3戰勝巨人隊。前面兩位選手都是單場一支全壘打，雙城隊的外野手Max Kepler要來示範三響砲。他不但是首局首打席開轟，第三局再打一支兩分砲，第七局補上陽春彈，演出生涯第二度的單場三轟，而且三支全壘打的苦主都是印地安人隊的王牌投手Trevor Bauer。終場雙城隊5比4一分險勝，Kepler三轟4打點絕對是致勝關鍵。（民視新聞綜合報導）

美國 / 綜合報導【川普再開鍘! 2000億美元中國商品課重稅】美中貿易戰氣氛詭譎！美國總統川普5月5日在推特上突然發文丟出震撼彈，表示從5月10日開始，將針對2000億美元中國產品的懲罰性關稅稅率，從百分之10調高到百分之25，還表示未來會有更多中國商品，面臨懲罰性關稅。就在美中貿易戰戰火再起的敏感時刻，美國軍方證實，有兩艘美國軍艦，在南海實施「自由航行」任務，讓美中雙方緊張關係瞬間再度升高。【日本黃金週結束 陸空湧返家人潮】日本黃金週10天連假迎來最後一天，無論是首相安倍晉三還是民眾，都把握連假最後一天想輕鬆一下，然而隨著收假，想回到東京、大阪等大都市的民眾，卻面臨飛機、新幹線都一票難求的困境。【雙胞胎"男"丁格爾 打破刻板印象】南丁格爾是護理界的先驅，在她的努力下提升了護理人員的地位，現在也有一群"男"丁格爾，男生的男，在改變著護理界，由男生來擔任護理工作，打破刻板印象，花蓮還有間醫院，雙胞胎兄弟都是護理師，有病人覺得奇怪，怎麼到哪都看的到他，還以為有分身術。【腳痛敷貼布5年都沒好 竟是"腳中風"】年長民眾注意了，腳也有可能中風！一位75歲劉伯伯，右腳痛以為是足底筋膜炎，自己買痠痛貼布貼5年沒好，反而嚴重到要拄拐杖走路，今年4月初痛到受不了掛急診，才發現是腳中風，腳已經開始出現壞死狀況，再拖下去可能要截肢！詳細新聞內容 鎖定1858華視晚間新聞新聞直播請點此 華視官方粉絲團更多華視新聞報導【台語新聞】川普:6兆元中國貨物 關稅升至25%川普:6兆元中國貨物 關稅升至25%美中貿易戰火不休川普向北京發出貿易「最後通牒」陸網已炸鍋但官方仍隻字未提川普對中關稅放大絕！網：碰到壞人了資金如何避險？川普發怒讓外資買盤中斷川普再舉高關稅 陸學者：想賺更多便宜【健康大調查】你給自己「免疫力」幾分？相關新聞影音＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿有話想說？歡迎投稿>>>【Yahoo論壇】

記者楊凱婷／綜合報導44歲台灣第一名模林志玲在昨（6）日晚間突拋震撼彈，宣告閃嫁小7歲的日本天團「放浪兄弟」成員AKIRA，夫妻倆也各自在社群網路上發文，甜曬合照，消息一出，也讓日台兩地網友全瘋狂。▲AKIRA、林志玲昨天宣布結婚消息。（圖／翻攝自臉書）AKIRA昨天在臉書上霸氣官宣：「我與林志玲小姐於6月6日結婚了。自8 年前共同主演舞台劇《赤壁～愛～》時相識，我與志玲小姐便一直維持著友好情誼。去年底開始的交往，更加深了我們的堅定感情，認定對方是可攜手共度餘生的伴侶。」▲AKIRA、林志玲8年前因演出舞台劇相識。（圖／翻攝自微博）在《赤壁～愛～》劇中，林志玲和AKIRA當時演的就是小喬、周瑜夫妻檔，當時AKIRA還曾說過：「希望藉由這次合作可以激發出美麗的火花」，沒想到最後真的美夢成真，將台灣女神娶回家。當時導演岸谷五朗受訪時也透露，當時為配合林志玲，舞台劇彩排時所有演員身上都掛著大大的名牌，為了要讓林志玲早點記住自己，劇中男演員無不使出渾身解數，不僅教她日文發音、也跟她聊演技。更多三立新聞網報導軍艦內掛「掃帚」非惡作劇 原來是...戰功彪炳賭王千金帶球出嫁！「金銀珠寶」堆成山 網跪：太RICH陶晶瑩母女同框NBA球星！13歲荳荳「暴風抽高」嚇呆網真愛密碼！林志玲「66結婚」藏玄機 網秒懂：放閃無誤x

作者為東吳大學政治學系助理教授喧騰一時的中美貿易戰危機，在中國國務院副總理劉鶴向美國總統川普當面表示中國政府將向美國採購五百萬噸大豆，驚訝的川普立刻向採訪的記者表達心中喜悅的情況下，似乎露出了一線曙光。然而很快就有官員出來澄清，中國政府並非川普總統宣稱將「每日」而是於「今日」向美方採購五百萬噸大豆，劉鶴說的是「today」而非「per day」。這場外交場合中的烏龍，究竟應歸咎於中方代表英語發音不正確？還是川普總統聽力出了偏差？抑或者是聽者有意製造「每日」採購的假象？此間亦有論者針對此場川劉會面時，美方的各項布置安排包括讓坐在辦公桌前一派自在的川普，面對著與其他會議代表一樣，只能端正坐在椅子上而無扶手或桌子可倚靠的劉鶴，宛如下屬乖乖聆聽川普訓示一般。也難怪擁有美國研究所學位，作為中方代表團長、國務院副總理的劉鶴於此場合似乎感到十分不自在，更有甚者指出劉鶴於會上發言不如以往流暢，且面露緊張神色，難怪惹出「每日」還是「今日」採購大豆的烏龍風波。在台灣政壇上，偶爾也曾發生這種講出來跟聽到的訊息可能只是一字之差，但卻可能造成軒然大波的事件。去年九合一大選前，立委邱議瑩在造勢場合上究竟是講了「大家嘸離開」還是「大家麥離開」？在電視與網路新媒體的報導與傳播之下，一時間也引起了不小的風波，更造成報導「大家麥離開」的中天電視台因此被NCC以該台在第一時間未善盡事實查證責任為由而予以罰款。當事人堅持她在台上是感動於台下群眾於活動結束時仍熱情流連於現場不肯離去，因此發出「大家嘸離開」的讚嘆。然而中天電視台則堅持其報導「大家麥離開」也是根據現場情況以及合理查證後為之，並非刻意造假欺騙大眾。川普總統過去先後多次指責美國國內若干立場與其較不相同的媒體為假新聞的製造者，而台灣無論政府、政黨或民眾，近年來也逐漸重視假新聞對社會所產生的可能影響。去年九合一大選結束後，部分政治人物及其支持者將選舉結果歸咎於假新聞的氾濫影響執政黨選情，社會上也開始有不小聲浪要求政府以更積極的法律手段打擊假新聞。然而如果我們用同樣的標準來看這次川劉會的大豆採購事件，如果劉鶴沒有講錯英文，那麼他便成為中國版的邱議瑩，聽錯發音而向在場記者轉達錯誤訊息的川普則成了美國版的中天電視台。如果依照川普總統過去對假新聞不假辭色的批判態度，當他自己無意中（或者是有意？）成為假新聞的製造（以及傳遞）者的角色時，是否也應該用相同的標準譴責自己？以台灣人的眼光來看，我們似乎也可以建議險些造成外交大烏龍的劉鶴學習邱議瑩委員，勇敢站出來為自己的發音與表達辯護，同時譴責川普總統竟然想利用假新聞的力量，對中國進行不公平的對待與剝削。此時熱愛自由民主、痛恨假新聞造成社會緊張、政局動盪的台灣正義人士，此時似乎應該站出來聲援劉鶴，一同向海內外所有製造假新聞的有心人士進行嚴正譴責與撻伐。如此一來，不但可以彰顯台灣人民對於媒體自律、小心謹慎處理各項新聞議題的決心，更可體現過去川普總統所一再強調，對於嚴防假新聞對國家社會危害之重視。就算川普總統只是無心之過，不小心聽錯（或者純粹是劉鶴的發音不夠標準，讓川普總統誤會了）而成為假新聞的製造者，如能經此教訓而能對新聞自由、媒體自律等議題有更為深入的體會，則此外交上的烏龍事件就不會單單僅是茶餘飯後的趣談，而是具有劃時代的深刻意義。＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿【Yahoo論壇】係網友、專家的意見交流平台，文章僅反映作者意見，不代表Yahoo奇摩立場 >>> 投稿去

韓國火紅復仇劇《捉迷藏》由曾獲得多項演技大獎的李幼梨（飾閔采琳）攜手宋昶儀（飾車恩赫）、嚴賢璟（飾閔秀雅／河妍珠）、金永敏（飾演文在尚）領銜主演。劇情講述一個失蹤的集團女繼承人閔秀雅，與被迫取代她生活的閔采琳之間的故事，既有真假千金爭議、也有豪門恩怨爭鬥，更有兩男兩女的愛恨情仇。▲李幼梨被迫入豪門。（圖／中天）李幼梨在劇中飾演假千金「閔采琳」，被罵到狗血淋頭是家常便飯，幾乎每場戲都被打巴掌，讓觀眾看了心疼不已，沒想到她接受訪談時卻說：「被打比較舒服，打人壓力實在太大了！」回答讓粉絲覺得實在太可愛。而她在戲裡完全豁出去，不但直衝男性澡堂、還被送進精神病院飽受折磨，劇情比以往復仇劇都更為激烈，李幼梨甚至首度在螢幕上獻上背部全裸，尺度大為突破。值得一提的是，李幼梨繼《黃色復仇草》後，相隔六年再度為主演的戲劇演唱插曲〈為你而活〉，深刻表現劇中女主角閔采琳多舛的命運，為了拯救家族企業被迫嫁給不愛的人，置身豪門卻發現枕邊人已經預留她的遺照。《捉迷藏》6月13日平日晚間8點在中天娛樂台播出。更多 NOWnews 今日新聞報導 hito音樂獎／黃子佼揪女友合唱 幹掉〈今天妳要嫁給我〉 人氣女神帶球嫁帥哥演員 發現自己當了小三 24歲女神帶球閃婚 嫁給帥哥演員